Trenuj z położną
Strona i autorski program treningowy „Trenuj z położną” powstał w odpowiedzi na rosnące zainteresowanie kobiet, trenerów, położnych i osób pracujących z kobietami w okresie okołoporodowym aktywnością fizyczną w tym specyficznym okresie. Ma na celu propagowanie przede wszystkim bezpiecznej aktywności fizycznej kobiet w ciąży, świadome przygotowanie do porodu i przejście przez okres ciążowy oraz bezpieczne podejmowanie przez młode mamy ćwiczeń fizycznych po porodzie z uwzględnieniem świadomej i celowej pracy z ciałem.
Trenuj z położną
Strona i autorski program treningowy „Trenuj z położną” powstał w odpowiedzi na małe jak dotąd zainteresowanie i wiedzę trenerów, położnych i osób pracujących z kobietami w okresie okołoporodowym z zakresu świadomej i celowej w tym specyficznym okresie pracy z ciałem. Ma na celu propagowanie przede wszystkim bezpiecznej aktywności fizycznej kobiet w ciąży, świadome przygotowanie do porodu i przejście przez okres ciążowy oraz bezpieczne podejmowanie przez młode mamy ćwiczeń fizycznych po porodzie.
Patrycja Glińska
Patrycja Glińska
Położna specjalistka w dziedzinie pielęgniarstwa ginekologiczno-położniczego, edukatorka ds. laktacji, instruktorka fitness, instruktorka aktywności ruchowej kobiet w ciąży i po porodzie, specjalistka rehabilitacji okołoporodowej – szkolenia akredytowanego przez PTUG, terapeutka blizn. Od 2015 roku jestem pierwszą i jedyną położną w Białymstoku z taką ofertą skierowaną do kobiet w okresie okołoporodowym (istotna informacja, ze względu na plagiat strony).
6 lat
Doświadczenia trenerskiego
100 %
Zadowolonych podopiecznych
6 lat
Doświadczenia zawodowego
2000 h +
Zrealizowanych treningów
30 +
Odbytych szkoleń
Poznaj historię treningu z położną!
Poznaj historię treningu z położną!
Autorski trening powstał z połączenia wykształcenia, pasji oraz niszy na rynku. „Trenuj z położną” to innowacyjna koncepcja, polecana przez lekarzy ginekologów, położne, fizjoterapeutów oraz inne mamy, które już wielokrotnie się przekonały, że można dobrze czuć się w ciąży dzięki aktywności fizycznej.
Prowadząc ćwiczenia dla kobiet w ciąży, stykając się z ich potrzebami i odczuciami zauważyłam, że moje ćwiczenia im pomagają zarówno czuć się dobrze w ciąży jak i eliminują wiele dolegliwości oraz że potrzebne jest stworzenie specjalnego treningu wzbogaconego o praktyczną wiedzę położnej.
Chciałam dać przyszłym i obecnym mamom możliwość nie tylko zwykłego treningu ale treningu ukierunkowanego na przygotowanie do okresu okołoporodowego.
Trenuj z położną
Trenuj z położną
„Trenuj z położną” to nie tylko bezpieczne treningi oparte o wiedzę trenerską i położniczą prowadzącej, najnowsze zalecenia i rekomendacje medyczne ale również holistyczne podejście do kobiet w ciąży i po porodzie, opieka okołoporodowa, przygotowanie do porodu, rehabilitacja poporodowa, poradnictwo laktacyjne oraz liczne warsztaty i eventy.