FAQ – Trening w ciąży i opieka okołoporodowa z położną Patrycją Glińską

Tu znajdziesz wszystko, co może ułatwić Ci przygotowanie do wizyty - dokumenty, zasady współpracy i odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.

01

Zaświadczenie i regulamin

Zaświadczenie od lekarza
Rozwiń info Pobierz zaświadczenie
  • Zaświadczenie wymagane jest na pierwszych zajęciach.
  • W przypadku zmian stanu zdrowia uczestniczka zobowiązana jest poinformować prowadzącą.
Regulamin zajęć "Trenuj z położną"
Rozwiń info Pobierz regulamin
  • Uczestniczysz tylko wtedy, gdy ciąża przebiega fizjologicznie i masz zgodę lekarza potwierdzoną zaświadczeniem.
  • Informujesz prowadzącą o każdej zmianie stanu zdrowia, dolegliwościach, urazach lub przyjmowanych lekach.
  • Ćwiczysz w granicach własnych możliwości — przerywasz ćwiczenia przy bólu, dyskomforcie, przegrzaniu lub złym samopoczuciu.
02

Najczęściej zadawane pytania

Zebrałam tu informacje, o które pytacie najczęściej.

Jak można umówić się na wizytę lub trening?
Czy wizyty odbywają się w domu czy w gabinecie?
Czy mogę przyjść z partnerem?
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Jak wygląda pierwsza wizyta / konsultacja?
Czy mogę ćwiczyć w ciąży?
Czy treningi są bezpieczne po porodzie?
Kiedy mogę zacząć ćwiczyć po porodzie?
Czy potrzebuję skierowania?
Jak długo trwa wizyta / trening?
Jakie formy płatności są dostępne?
Czy mogę odwołać lub przełożyć wizytę?
Czy oferujesz konsultacje online?
Czy mogę liczyć na wsparcie między wizytami?